こんばんは(๑'◡͐'๑) さおりんです♪♪ 今回は栄養企画第3段！！ 身体の成分で 2番目に多いタンパクを 取ったほうがいいらしいー そして、ちゃんととれてるのか 見分けることのできる方法があるよー という話を前回したのですが、、、 今日はその続き！！ タン…