これからの3K(心・身体・健康)について考える

どこにでもいるふっつーの女子が経営者になるまでのブログ

2018-09-18から1日間の記事一覧

身体に必要なタンパク質が取れてるか一瞬で見分ける方法

こんばんは☆ 26歳になって 大人レディに一歩近づいた さおりんです!! 今日は最近ご無沙汰してた 栄養について 勉強しました(^^)/ というのも わたしの健康オタクのお友だちに いろいろ語ってもらったから... まとめました!!! 前回は水の話! 今回は身体…